久谷歡樂友情提醒,除了一日三餐之外,吃些休閑食品作為加餐,對于健康是有利無害的。久谷花生是中國后歡迎的裹衣花生休閑食品,采取粗糧+花生的形式,為大家提供每日零食營養補充。
學齡兒童適合吃些零食是有必要的。學齡兒童正處在生長發育旺盛階段,每日都消耗大量的能量,在每天早上上完兩節課之后,適當的吃些富含蛋白質的零食補充能量,更能提高之后兩節課的聽課效率。
現西方國家已由學校統一提供課間餐,在中國一線城市曾進行過試點,但是鑒于我國居民普遍缺乏營養學常識,學校采購物資具有局限性,實踐效果無法令人滿意。針對這種情況,學生家長不如做足功課,讓孩子自帶零食,滿足日常營養需求,又不給腸胃增加負擔。
老年人吃裹衣花生更是延年益壽。花生在中國的別名正是“長壽果”,富含植物性脂肪,提供身體熱能的同時更有豐富微量元素。老年人的腸胃吸收功能衰退,如不注意營養補充可能出現各種營養不良癥狀,在兩餐之間適當吃些花生對身體有利。
此處需要注意的是,老年人不適合吃麻辣等刺激性口味的休閑食品,“辣”這種口味事實上并不存在,只是味蕾受到刺激后出現的異物感,老年人吃辣過多難免刺激腸胃。
工作繁忙,經常啃著方便面吃著面包的辦公室工作者,也適合吃些堅果、果仁制休閑食品作為零食。此類食品能量豐富,能迅速吸收入血為身體補充能量,吃幾個填填肚子,等工作結束了晚上好好犒勞自己。
休閑食品吃得巧妙對身體健康有益無害。除前文所述以外,辦公室一族也適合多吃些新鮮水果、蔬菜,盡量喝白開水,謹防身體亞健康。
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久谷歡樂加盟 | 投資金額 | 3萬以下 |
| 加盟人氣 | 2816 | 成立時間 | 2015 |
| 加盟費用 | 3萬以下 | 區域特許 | 那曲、德陽、麗水、齊齊哈爾、天水、 |
| 公司名稱 | 五歡樂(北京)食品有限公司 | 總部地址 | 北京市順義區石門 |
| 品牌詳情 | 項目咨詢 |
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